5 поєднань лікарських засобів, яких завжди слід уникати

Кожні ліки і харчові добавки треба приймати по-різному. Одні слід пити на порожній шлунок, а інші - під час їжі. До складу третіх входить...

7 правил харчування взимку, які допоможуть не набирати зайву вагу

Взимку нам хочеться харчуватись ситніше, і це закономірно. За словами дієтологів, в зимовий період раціон дійсно має бути багатим поживними речовинами і корисними жирними...

Названо солодощі, які викликають онкологію

До рейтингу потрапили тістечка, кекси, газовані напої. Дієтологи склали список п'яти найнебезпечніших "хімічних ласощів". Так, лідером рейтингу стали кекси і тістечка, посипані дешевою кольоровою...

10 домашніх масок, ефект від яких не гірший, ніж від салонних...

Вивчивши склад деяких готових масок, багато жінок бояться наносити їх на свою шкіру. Але завжди є вихід: можна зробити не менш ефективні і більш...

Вчені розповіли про несподівану користь зайвої ваги

У ряді випадків надмірна маса тіла не лише може спровокувати розвиток раку, але і допомагає боротися з пухлинами. До такого парадоксального висновку дійшли дослідники...

Вчені назвали спецію, яка покращує роботу серця

Фахівці з'ясували, що куркумін, який входить до складу кореня куркуми, підвищує в клітинах серцевого м'яза рівень активності гену Nrf2, відповідального за боротьбу з шкідливими...

Кардіологи назвали продукти, які зміцнюють серце

Вчені з Гарварду нещодавно оголосили, що знайшли легкий і доступний спосіб продовжити життя і зміцнити серце. Для цього необхідно регулярно споживати цільнозерновий хліб і...

8 причин додати до свого раціону імбир

Якщо ви піклуєтеся про своє здоров'я і красу, вам точно не обійтися без імбиру - цей популярний продукт корисний буквально для усіх систем нашого...

Вчені виявили несподівану небезпеку кави для здоров’я

Фахівці з Ірландії з'ясували, що кофеїн, що міститься в каві, приводить до зменшення розміру плоду у вагітних. Йдеться про зростання дитини, довжину кола його...