9 несподіваних речей, які наближають старість так само швидко, як і...

У когось зморшки з'являються в 50, а у когось - в 25 років. Справа не лише в генетиці, на яку зараз багато хто посилається,...

Чим корисні мандарини: 6 властивостей, про які ви не знали

Чи можна уявити собі Новий рік без цих помаранчевих плодів? Окрім святкового настрою мандарини дарують нам здоров'я, молодість, довголіття. Ось тільки чи для всіх вони...

5 поєднань лікарських засобів, яких завжди слід уникати

Кожні ліки і харчові добавки треба приймати по-різному. Одні слід пити на порожній шлунок, а інші - під час їжі. До складу третіх входить...

7 правил харчування взимку, які допоможуть не набирати зайву вагу

Взимку нам хочеться харчуватись ситніше, і це закономірно. За словами дієтологів, в зимовий період раціон дійсно має бути багатим поживними речовинами і корисними жирними...

Названо солодощі, які викликають онкологію

До рейтингу потрапили тістечка, кекси, газовані напої. Дієтологи склали список п'яти найнебезпечніших "хімічних ласощів". Так, лідером рейтингу стали кекси і тістечка, посипані дешевою кольоровою...

10 домашніх масок, ефект від яких не гірший, ніж від салонних...

Вивчивши склад деяких готових масок, багато жінок бояться наносити їх на свою шкіру. Але завжди є вихід: можна зробити не менш ефективні і більш...

Вчені розповіли про несподівану користь зайвої ваги

У ряді випадків надмірна маса тіла не лише може спровокувати розвиток раку, але і допомагає боротися з пухлинами. До такого парадоксального висновку дійшли дослідники...

6 правил для покращення метаболізму після 30 років

Чи правда, що після 30 років порушується обмін речовин в силу природних причин? Чи ми самі "підштовхуємо" наш організм до старіння? Розкриваємо міфи і...

Вчені назвали спецію, яка покращує роботу серця

Фахівці з'ясували, що куркумін, який входить до складу кореня куркуми, підвищує в клітинах серцевого м'яза рівень активності гену Nrf2, відповідального за боротьбу з шкідливими...