10 найпоширеніших міфів про целюліт, в які ми досі віримо

93% жінок мають целюліт в тій або іншій формі, і при цьому ми досі вкрай мало знаємо про те, чому з'являється "апельсинова кірка" і...

Медики назвали 4 способи, які допоможуть позбутися зимової втоми і сонливості

Вчені змогли довести, що синдром хронічної втоми є реальним, і люди, які страждають від нього, не симулюють хворобу і свої страждання. Найчастіше втома настає...

Дієтологи розповіли, чому банани можуть бути небезпечними для здоров’я

Експерти розповіли про деякі факти, які можуть відбити бажання вживати банани у великих кількостях. Банани можуть викликати мігрень На кількість споживання бананів в першу чергу варто...

Ця проста звичка значно знизить ризик розвитку цукрового діабету

Вчені з Німеччини опублікували в журналі про лікувальне харчування результати нового дослідження. Їх висновки підтвердили теорію ризику розвитку діабету. У своїх спостереженнях за групою людей...

5 несподіваних продуктів, які викликають запалення в організмі

Всі ми знаємо, що фаст-фуд не несе нам нічого, окрім зайвих калорій. Можливо, ви здивуєтеся, але продукти, які ми довгі роки вважали корисними, також...

6 шкідливих звичок, які руйнують ваше волосся взимку

Ви помічали, як холод і вітер впливають на нашу шкіру? Вона стає сухою, виникає відчуття стягнутості. Волосся взимку страждає анітрохи не менше і потребує...

6 правил для покращення метаболізму після 30 років

Чи правда, що після 30 років порушується обмін речовин в силу природних причин? Чи ми самі "підштовхуємо" наш організм до старіння? Розкриваємо міфи і...

Кардіологи назвали продукти, які зміцнюють серце

Вчені з Гарварду нещодавно оголосили, що знайшли легкий і доступний спосіб продовжити життя і зміцнити серце. Для цього необхідно регулярно споживати цільнозерновий хліб і...

Названі продукти, що викликають тривожність і панічні атаки

Деякі продукти здатні спровокувати загострення симптомів тривожності, аж до появи панічних атак. Уникнути небажаних реакцій організму можна, збільшивши споживання білку. Фахівці відмічають, що попередити такі...