Користь води з лимоном: міф або правда?

У сезон застуди та грипу особливої популярності серед напоїв набуває склянка води з лимоном. Вважається, що цей напій не лише приємний за смаком, але...

Як не набрати зайву вагу під час свят: 6 секретів

Дієтологи радять: якщо дотримуватися цих нескладних правил, то відмовлятися від улюблених страв зовсім необов'язково. Ставте на стіл маленькі тарілки Найпростіший спосіб контролювати святкову обжерливість - поставити...

Вчені розповіли про нові небезпечні наслідки вживання червоного м’яса

Регулярне вживання червоного м'яса провокує розвиток серцево-судинних захворювань. Це відбувається через значне підвищення в крові рівня ТМАО (тріметиламін- N- оксиду), що є побічним продуктом...

Вчені розповіли, чому малорухливий спосіб життя набагато небезпечніший за паління

Американські лікарі з клініки Клівленда з'ясували, що малорухливий спосіб життя набагато небезпечніший за паління. Такий висновок був зроблений на основі аналізу історії хвороб більше...

Медики назвали топ-3 продукти, які допоможуть нормалізувати високий тиск

Часто симптоми гіпертонії приховані, хвороба проходить непомітно або її ознаки сприймаються, як сигнали інших, менш небезпечних недуг.  Однією з головних причин підвищеного тиску, за...

Вчені назвали продукт, який сприяє довголіттю

Вживання грибів сприяє довголіттю, - про це заявили авторитетні експерти в області дієтології, автори книг зі здорового харчування Джульєтта Келлоу і Сара Брюєр. Фахівці зазначили,...

Названі види спорту, які суттєво збільшують тривалість життя

Фізичну активність називають ключем до довголіття. Проте, європейські вчені довели, що далеко не кожен вид спорту подовжує життя, а тільки той, що пов'язаний з...

Медики назвали топ-6 напоїв, якими небезпечно запивати ліки

Медики радять не забувати про те, що є напої, якими не можна запивати ліки ні за яких обставин. Компоненти, що входять до складу багатьох популярних...

5 шкідливих звичок, які просто необхідні вашому здоров’ю

Прийшов час випустити на волю деякі "погані" звички - повірте, вони вам просто необхідні! Дослідження багатьох вчених вже реабілітували деякі шкідливі звички, визнавши їх не...